ダイエットされたい方
- → まずは筋肉をつけ、自ら燃えやすい体になる
- → 自ら燃えやすい体で、脂肪コントロールを効率的に行う
- → 美しい姿勢を保つことで、脂肪燃焼効果がＵｐ
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適切な筋肉ハタヨガ、スリムアップヨガ etc
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美しい姿勢姿勢調整ヨガ、エアリアルヨガ etc
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脂肪
コントロールデトックスフローヨガ etc
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食事の改善美食ヨガ etc
Campaign
期間限定！お得なキャンペーンのご紹介
About
東京AGNIYOGA－ヨガ＆ピラティススタジオ
アグニヨガのゴールは笑顔でキレイを作ること。
笑顔はカラダとココロの健康から生まれます。
AGNI(＝浄化)によって、女性の健康と美しさを引き出し、
イキイキと輝くライフスタイルをご提案します。
笑顔はカラダとココロの健康から生まれます。
AGNI(＝浄化)によって、女性の健康と美しさを引き出し、
イキイキと輝くライフスタイルをご提案します。
アグニヨガが選ばれる理由
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豊富なレッスンプログラム
定番のハタヨガ、アロマヨガ、姿勢調整ヨガなどから、エアリアルヨガやホイールヨガなど最新のヨガレッスンも取り入れています。 また、最近話題のピラティスについては、定番のピラティスから、RelinepilatesR?、メディカルピラティス（アロマ）など、 多彩なピラティスを体験できます。
→レッスンプログラム紹介はこちら -
経験豊富なインストラクター
レッスンは毎回決まっているわけではなく、その季節ごと、参加者に合わせて、経験豊富なインストラクターによって組み立てられています。 効果が高いばかりでなく、飽きることがありません。
→インストラクター紹介はこちら -
AGNIYOGA Online
人気インストラクターのオンラインレッスンをリアルタイムで受講できる。いつでも、どこでも、簡単に続けられる。 続くから、健康と美しさを維持できる →AGNIYOGA Online詳細
アグニヨガの常温ヨガ
アグニヨガの常温ヨガ
アグニヨガでは運動に適した温度・湿度にスタジオを設定しています。体に無理な負担をかけず、ポーズ・呼吸を深くとることで、効率的な体の変化が期待できます。
アグニヨガでは、1レッスン75分・温度22~26℃ 湿度40~60%
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Safety
熱中症の危険がなく、温度湿度による不調の訴えがゼロ。
だからずっと続けられます。 -
75minutes
Lesson体への負担が少ないから、長くできる。
アグニヨガのレッスンは長めの75分。 -
Change
bodyヨガに集中でき、ポーズ・呼吸が深くなるから、体に効く。
確実に体が変わる。
アグニヨガ紹介動画
Studio
全5店舗、駅からすぐの通いやすい立地も魅力の1つ
⇒全５店舗スケジュールはこちら
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マルイファミリー
溝の口スタジオ044-712-8180
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三軒茶屋スタジオ
03-6450-9239
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新中野スタジオ
03-3229-9033
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笹塚スタジオ
03-6300-5260
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高円寺スタジオ
03-5356-9204
Online Studio
人気インストラクターのレッスンをいつでもどこでも
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期間限定！お得なキャンペーンのご紹介
Menu
アグニヨガでは6つの要素で、
女性のキレイ・笑顔を応援します。
「しなやかな筋肉」「適切な脂肪」「ピンと伸びた姿勢」
「リラックスした心」「バランスの取れた食生活」、「そして維持すること」
Voice
お客さまの体験談
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ヨガを通して、より自分を好きに
医療事務 30代
アグニヨガではいつも様々な内容のレッスンに、ワクワクしながら参加させて頂いています。ヨガを通し、より自分を好きになることができました。 また、長年悩んでいた冷え性も改善され、巡りのいい身体を手に入れることができました！
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冷え性が改善されました
体が固く運動嫌い、いつまで続くかと思いながら初めて二年弱。 冷え性が改善し、なんと足首も出現。年齢に関係なく出来るところが◎。 細く長く続けます。
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2ヶ月で8cmウェストサイズダウン
60代
入会して１年たちます。最初はピラティスでお腹廻りが２か月でウエストサイズ８cmダウン！今では体重も３kgダウンしています。ヨガ始めて以来、肩凝りでの指圧マッサージにも行かなくなりました。ヨガはもう日課になっています。
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肩こりが解消され、姿勢も美しく
会社員 30代
仕事がデスクワークの為、肩凝りに悩んでいましたが、今では痛みも解消され、姿勢もよくなりました。最近は代謝や基礎体温も向上！無理なく続けられるアグニヨガに出会えて良いことばかりです。本当に感謝しています！
Beginner
ヨガが初めての方へ
アグニヨガは、6つの要素で
女性のキレイ・笑顔をサポートします
キレイ・笑顔でいるためには
「しなやかな筋肉」「適切な脂肪」「ピンと伸びた姿勢」
「リラックスした心」「バランスの取れた食生活」、
そしてそれを「維持」することが必要です。
アグニヨガでは、カラダとココロのバランスを整え、
笑顔で充実した生活をサポートいたします。
ゆっくりと確実に 、カラダとココロの変化を感じましょう。
3ヶ月で理想の身体を手に入れよう
ゴールを実現するために、4種類
の目的別プログラムをご用意
肩こり腰痛を解消されたい方
- → ヨガのストレッチ効果で、こりのある筋肉をのばす
- → 体のゆがみを調整し、肩や腰にかかっている無理な負担を解消する
- → 体のゆがみを調整したら、その姿勢を維持できるだけの筋肉をつける
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適切な筋肉
ハタヨガ、スリムアップヨガ etc
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美しい姿勢姿勢調整ヨガ、エアリアルヨガ etc
冷え性・むくみを解消されたい方
- → 体を動かすことにより、滞ったリンパ液を流し血液を末端まで流す
- → 筋肉をつけて基礎代謝をあげることで、自ら燃えやすい体にする
- → リラックスし副交感神経を優位にすることで、血液の循環をよくする
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適切な筋肉
ハタヨガ、スリムアップヨガ etc
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心の
リラックスアロマリラックスヨガ、アロマリンパヨガ etc
キレイになりたい方
- → 体のゆがみをとり、美しい姿勢を目指す
- → 脂肪コントロールを行い、理想に近い体形にする
- → その他、体の状態に合わせて適切な筋肉をつける
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適切な筋肉
ハタヨガ、スリムアップヨガ etc
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美しい姿勢
姿勢調整ヨガ、エアリアルヨガ etc
AGNIYOGA School
統合医療として学ぶヨガインストラクター養成講座
Yoga Note
コラム記事抜粋
